Skærmtid og kreativ teknologi

Mange forældre tænker over, hvor meget tid børn bruger foran skærme – og det er klogt. Men skærmtid er ikke én ting. At scrolle videoer er noget andet end at bygge et spil, programmere en robot eller designe en hjemmeside.

Gode tommelfingerregler

• Skab mere end I forbruger. Spørg: “Hvad har du lavet i dag?” i stedet for “hvor længe har du været på?”.
• Kom væk fra skærmen. Robotter, elektronik og makerspaces giver fysiske projekter med hænderne.
• Lav det sammen. Sæt jer ved siden af hinanden, og lad barnet vise, hvad det bygger.
• Hold pauser og faste skærmfri tider – fx ved måltider og før sengetid.

Sundhedsstyrelsen har anbefalinger om børns skærmbrug, og Medierådet for Børn og Unge har gode råd om digital trivsel. Brug dem som udgangspunkt for jeres egne aftaler derhjemme.